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橘子吃多了皮膚易變黃

2017-01-11 10:37:55   

橘子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中包括胡蘿卜素,如果一次吃得過(guò)量,或者短期內(nèi)攝入太多,肝臟無(wú)法完全分解,就會(huì)導(dǎo)致血液中胡蘿卜素濃度過(guò)高,這樣就會(huì)沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜部位,出現(xiàn)黃皮膚。

黃色通常會(huì)出現(xiàn)在手心、腳底、臉上。不光是橘子,其他含有大量胡蘿卜素的水果和蔬菜,像胡蘿卜、南瓜、木瓜等,吃多了也會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃,這種癥狀被稱為“胡蘿卜素血癥”。這聽上去是個(gè)很可怕的名字,但是不用擔(dān)心,這種癥狀的恢復(fù)是一個(gè)良性過(guò)程,只要停止攝入含有大量胡蘿卜素的食物,過(guò)一兩周顏色就能漸漸淡去,對(duì)身體健康是沒(méi)有影響的。

(本報(bào)綜合)

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