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青檸檬適合泡水喝

2017-06-01 09:04:00   

用檸檬泡水喝成為不少人夏季養(yǎng)生美容的選擇。檸檬可分為黃檸檬和青檸檬。黃檸檬體形較大、果皮較厚,青檸檬更酸、皮更薄、汁更多。由于青檸檬所含的檸檬酸和維生素C較多,因此多用于制作飲品。要注意的是,檸檬水不宜空腹大量喝,胃潰瘍、胃酸過多和齲齒患者不宜常飲檸檬汁。(鄧聰)

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