2017-08-04 09:05:00
夏季炎熱,不少人都覺得,吃一口冰鎮(zhèn)的西瓜,簡直就是人生美事,但是,吃冰西瓜對身體好嗎?
吃冰西瓜傷脾胃
冰過的瓜瓤可能會讓胃腸功能好的人,出現胃腸功能紊亂、腹瀉等癥狀,使食欲減退,造成消化不良。
吃多冰西瓜易積寒助濕
吃冰西瓜易脾胃虛寒、消化不良,大便滑瀉者也少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降,還會積寒助濕。
易引起咽炎與牙疼
由于西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏后,瓜瓤里的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫,有時甚至出現麻痹狀態(tài)。這樣會引起咽炎或牙痛等不良反應。
吃多冰西瓜或加重某些疾病
當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等癥狀時,可適當吃些西瓜,有助于病人痊愈??墒牵瑡D女月經期、痛經以及慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛經,以及加重某些疾病等。當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等癥狀時,可適當吃些西瓜。
在遠行、劇烈運動之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現收縮痙攣,引發(fā)胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。(養(yǎng)生)