2018-06-08 17:11:56
不少人感覺山楂開胃,酸甜可口,因而一不注意就會(huì)多吃。但脾胃不好的人應(yīng)少吃山楂,過量吃山楂有也許引發(fā)胃結(jié)石。
桃子性熱味甘酸,含有多種維生素與果酸及鈣、磷等無機(jī)鹽,能開胃。其含鐵量居水果之冠。桃子含豐富葡萄糖與果糖,甜美多汁,具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。但由于桃子含有大量大分子物質(zhì),胃腸功能弱的人或者孩童不容易吸收消化,吃多了會(huì)增添腸胃負(fù)擔(dān)。