2020-07-17 17:34:31
夏日炎炎,酸甜可口的水果輪番上市,但隨之而來(lái)的水果謠言也讓人真假難辨!
謠言一:早上的蘋果是金蘋果,中午的蘋果是銀蘋果,晚上的蘋果是毒蘋果。
真相:有種傳言說(shuō)晚上吃的東西要留在肚子里面,容易積攢「毒素」,會(huì)給胃和肝臟增加負(fù)擔(dān),所以晚上吃的蘋果就變成了「毒蘋果」。事實(shí)上,只要吃進(jìn)東西,消化系統(tǒng)就會(huì)開(kāi)始運(yùn)作,并不受早晚的影響,只要控制好量即可。
謠言二:長(zhǎng)黑斑的香蕉不能吃!
真相:香蕉變黑有很多種原因,我們常遇到的,可能是因?yàn)槭軅?、低溫或者熟透了等因素,這時(shí)候香蕉表皮就會(huì)長(zhǎng)斑或變黑,果肉也可能顏色發(fā)暗,質(zhì)地變軟。但只要果肉沒(méi)長(zhǎng)霉、沒(méi)變味兒,那就可以吃。
謠言三:葡萄上的白霜有害。
真相:白霜是葡萄自身分泌的糖醇類物質(zhì),不僅對(duì)人體無(wú)害,反而說(shuō)明葡萄很新鮮,不用非得洗掉。
謠言四:橘子吃了會(huì)“上火”。
真相:“上火”是個(gè)很難定義的詞,不過(guò)對(duì)于橘子來(lái)說(shuō),引起“上火”的罪魁禍?zhǔn)拙褪情僮又械奶?。橘子的含糖量?0%,高糖分會(huì)讓嗓子發(fā)干發(fā)澀,還會(huì)讓人長(zhǎng)痘。另外,一些皮膚敏感的人可能會(huì)因橘子中的果酸而感到牙齦和胃部不適。但每天吃一兩顆橘子是不會(huì)有什么問(wèn)題的。(綜合)