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“轉(zhuǎn)陰”后多久可以下地干重活?專家解答來(lái)了

2023-01-06 10:09:46   

如今,農(nóng)村疫情形勢(shì)加快蔓延,各地感染人數(shù)持續(xù)增加。隨著春節(jié)的臨近,在外務(wù)工的朋友們相繼返鄉(xiāng),加上農(nóng)村群眾科學(xué)防治意識(shí)較弱等因素,帶來(lái)了更多的挑戰(zhàn)和不確定性。如何判斷自己感染了新冠病毒?感染后怎樣做好自我居家隔離?感染期間如何正確用藥?恢復(fù)后何時(shí)可以開(kāi)始干重活?這些都成為廣大村民朋友們共同關(guān)心的話題。

為幫助大家緩解面對(duì)新冠病毒的恐慌情緒,掌握更多相關(guān)知識(shí),守護(hù)好自己的身體健康,記者專門(mén)采訪了廣東省高州市人民醫(yī)院急診科副主任韋海生,用白話方言為大家解答有關(guān)新冠的常見(jiàn)疑惑。

問(wèn):村民怎樣判斷自己是不是感染了新冠病毒?

韋海生:第一,看我們有沒(méi)有接觸過(guò)新冠感染患者或者到過(guò)新冠疫情高發(fā)的地方。

第二,如果出現(xiàn)了發(fā)燒、喉嚨痛,干咳、流鼻涕,頭痛、全身肌肉酸痛、嗅覺(jué)減退等新冠肺炎癥狀的時(shí)候,自測(cè)新冠抗原陽(yáng)性的情況下,可以考慮新冠感染。

問(wèn):感染之后怎樣做好居家隔離,避免傳染給家人和鄰居?

韋海生:首先,我們要明白符合居家隔離的條件。

第一,沒(méi)有基礎(chǔ)疾病無(wú)癥狀的感染者或者感染癥狀輕微的患者。第二,有基礎(chǔ)疾病,但基礎(chǔ)疾病處于穩(wěn)定期,沒(méi)有合并心、肺、腦、肝、腎等重要器官(功能)不全,這種情況才適合居家隔離。

我們居家隔離需要注意什么?首先,如果有條件,可以把感染患者轉(zhuǎn)移到別的地方居住,這是最適合的辦法。如果沒(méi)有條件,我們就在家里找一間配有單獨(dú)衛(wèi)生間的房間進(jìn)行居家隔離。

在居家隔離過(guò)程中,第一,盡量避免不必要的外出,非必要不外出。第二,不能共同飲食,感染患者與家人分開(kāi)飲食。第三,如果不可避免接觸,感染者和非感染者一定要戴N95口罩,做好必要的防護(hù)措施。第四,要備好體溫計(jì)、醫(yī)用手套等相關(guān)的防護(hù)物品,還有單獨(dú)使用的垃圾袋。備好必要的一些相關(guān)藥品,比如退燒藥布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚,成人還可以使用雙氯芬酸鈉等一般的退燒藥。止咳藥方面,我們平時(shí)用的止咳藥都可以,比如甘草合劑、非那根(復(fù)方愈創(chuàng)木酚磺酸鉀口服溶液),還有平時(shí)經(jīng)常用的枇杷膏等。

另外,在居家隔離期間要做好空間方面的消毒,比如新冠感染患者使用過(guò)的衛(wèi)生間,一定要做好消毒。

我們?cè)诰蛹腋綦x中出現(xiàn)哪些情況需要及時(shí)就醫(yī)?第一,出現(xiàn)了呼吸困難、胸悶的情況。第二,反復(fù)發(fā)燒,復(fù)用(多次使用)退燒藥,連續(xù)三天高燒不退要就醫(yī)。第三,原有基礎(chǔ)疾病的加重,比如患有慢性支氣管炎,出現(xiàn)了呼吸困難、慢性支氣管炎發(fā)作的情況,或者是有冠心病合并新冠感染后出現(xiàn)心衰的情況。第四,家里有小孩的,如果小朋友出現(xiàn)了懼食、厭食、喂食困難或者精神萎靡,比如平時(shí)蹦蹦跳跳的,突然間安安靜靜、不想玩耍、精神差的情況,或者出現(xiàn)劇烈嘔吐、腹瀉的情況,也要來(lái)醫(yī)院就醫(yī)。第五,家里有孕婦的,如果出現(xiàn)發(fā)燒、胸悶、心悸的情況,或者出現(xiàn)腹痛、陰道流血、胎動(dòng)異常的情況,要及時(shí)就醫(yī)。

問(wèn):感染了新冠病毒后,應(yīng)該如何用藥?

韋海生:第一,如果是無(wú)癥狀感染或者只是出現(xiàn)一過(guò)性(短暫性)低熱、干咳的情況下,我們注意飲食、多喝水,休息好就可以,這種情況下不需要吃藥。

第二,如果病情嚴(yán)重,需要用藥的情況下,我們一定要按照藥物的說(shuō)明書(shū)來(lái)吃藥。同一作用的藥物只挑選一種就可以,比如說(shuō)退燒藥,在選擇過(guò)程中,布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚是相對(duì)安全的。但是在使用過(guò)程中,兩種藥避免同時(shí)使用;兩種藥服用的間隔時(shí)間至少要六個(gè)小時(shí),一天不能超過(guò)四次。因?yàn)橥藷幵谑褂玫倪^(guò)程中會(huì)引起肝腎功能的損害,服用大量的退燒藥,會(huì)引起肝衰竭、腎衰竭,所以這方面的用藥一定要注意。

如果是孕婦用藥,一定要咨詢藥師和醫(yī)生。還有兒童也要注意,在兒童用藥過(guò)程中,一定要使用兒童專用藥品。在有些情況下,我們?nèi)绻盟幤啡熘畠?nèi)都沒(méi)有改善的話,要及時(shí)就醫(yī)。

問(wèn):村民“轉(zhuǎn)陰”后恢復(fù)到什么程度才能下地干農(nóng)活?

韋海生:通常情況下,新冠病毒感染患者康復(fù)之后,體能恢復(fù)需要7至14天的時(shí)間。在恢復(fù)過(guò)程中,一定要避免康復(fù)以后立即下田干重活,要一步一步來(lái)。

康復(fù)第一天,你可以適當(dāng)做點(diǎn)輕微的體力活,看看會(huì)不會(huì)出現(xiàn)胸痛、氣促或者心慌的癥狀,如果有,就需要休息,避免干活;如果沒(méi)有,第二天可以把干活的時(shí)間延長(zhǎng)到半小時(shí)或者一個(gè)小時(shí),看看有沒(méi)有類似的癥狀。如果沒(méi)有,第三天再適當(dāng)把工作量增加,比如把工作量增加到兩個(gè)小時(shí)或者三個(gè)小時(shí),這是一步一步的過(guò)程。

來(lái)源:四川日?qǐng)?bào)農(nóng)村版微信公眾號(hào)
編輯:牛姣
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