2024-08-09 14:07:45 何婷婷
在七夕節(jié)到來之際,為弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,進一步提升居民的健康意識,8月8日,安徽省六安市金安區(qū)三里橋街道落星廟社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合金安區(qū)婦幼保健院開展“我們的節(jié)日·七夕——執(zhí)手七夕 ‘健’造未來”主題活動。
陪伴是最長情的告白,健康才能更長久的陪伴。金安區(qū)婦幼保健院中醫(yī)科主治中醫(yī)師朱陽以嚴謹?shù)膽B(tài)度為在場的居民詳細講解了夏季養(yǎng)生的科學知識和方法。夏季由于氣溫高、濕度大,人體容易出現(xiàn)一系列健康問題,朱陽醫(yī)生從飲食、起居、運動等多個方面進行了講解,強調(diào)了健康飲食、規(guī)律作息、適量運動的重要性。還特別強調(diào)了保持良好心態(tài)、避免過度貪涼等生活細節(jié)。整個講座內(nèi)容豐富,通俗易懂,使在座的居民受益匪淺。隨后在朱陽醫(yī)生的帶領與指導下大家紛紛跟著節(jié)奏練起了八段錦。居民表示,通過夏季養(yǎng)生的講座,自己學到了很多實用的健康知識,通過學習八段錦,自己的身體得到了鍛煉,心情也變得更加愉悅。
此次活動,不僅弘揚了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,還提升了居民的健康意識。接下來,落星廟社區(qū)將進一步開展類似的活動,以滿足不同居民的需求,推動社區(qū)文化的繁榮發(fā)展。